Você já sentiu que seu parceiro se "desliga" no meio de uma conversa importante, esquece compromissos com frequência ou reage de forma muito intensa a pequenas críticas? Embora muitas vezes esses comportamentos sejam rotulados apenas como "jeito de ser" ou "desatenção", eles podem ser, na verdade, manifestações do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH).
O interesse por transtornos do neurodesenvolvimento tem crescido consideravelmente e, com isso, muitos adultos estão finalmente compreendendo por que sempre se sentiram diferentes. O psiquiatra Dr. Ali Ajaz, conhecido por seu trabalho educativo nas redes sociais, listou nove sinais reveladores que frequentemente aparecem em relacionamentos amorosos quando um dos parceiros possui TDAH não diagnosticado.
O TDAH, segundo o NHS (National Health Service), envolve um funcionamento cerebral singular. As dificuldades mais comuns incluem a luta constante para manter a concentração, a incapacidade de ficar parado por muito tempo, a agitação interna e a impulsividade — aquela tendência a agir sem medir as consequências.
Embora o transtorno seja geralmente identificado na infância, não é raro que o diagnóstico só surja na vida adulta. Muitas pessoas crescem acreditando que são apenas "agitadas" ou "esquecidas", até que se deparam com informações que explicam seus comportamentos de forma clínica.
De acordo com o Dr. Ajaz, os sinais que podem indicar o TDAH na vida a dois incluem:
1. Frequentes episódios de desatenção ou "desligamento" durante diálogos.
2. Esquecimento recorrente de datas ou compromissos combinados.
3. Reações emocionais desproporcionais ou explosões em discussões.
4. Uma sensibilidade elevada a qualquer tipo de crítica.
5. Dificuldade em desacelerar os pensamentos, mesmo quando o corpo parece estar em repouso.
6. Alternância brusca entre estados de energia intensa e episódios de exaustão.
7. Tendência a tomar decisões impulsivas no calor do momento.
8. Uma agitação mental que impede o relaxamento.
9. Dificuldade em organizar tarefas domésticas ou rotinas simples.
O especialista explica que, por trás da aparência de distração, existe frequentemente uma mente acelerada. No caso das mulheres, a hiperatividade pode ser mais mental do que física, o que torna o transtorno ainda mais difícil de identificar externamente.
No entanto, é fundamental olhar para o lado positivo. O Dr. Ajaz destaca que, ao lado dos desafios, pessoas com TDAH costumam trazer qualidades valiosas aos relacionamentos, como uma criatividade vibrante, lealdade profunda, empatia aguçada e uma forma intensa e autêntica de demonstrar afeto.
O TDAH, reconhecido pelo CDC (Centers for Disease Control and Prevention) como um dos transtornos do neurodesenvolvimento mais prevalentes, não é uma sentença, mas uma condição que pode ser gerida. Com a combinação certa de terapia comportamental e, quando necessário, acompanhamento médico, é possível melhorar a organização, reduzir impulsos e transformar a convivência a dois.
Vale lembrar que apenas profissionais especializados podem diagnosticar o TDAH. Se você reconhece muitos desses padrões no seu parceiro — ou em si mesmo —, buscar orientação médica é o primeiro passo para promover um relacionamento mais compreensivo, equilibrado e feliz.
